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心脏病突发倒地,幸好学会了CPR!
来源: | 作者:whwekcom | 发布时间: 2018-02-01 | 146 次浏览 | 分享到:
什么是CPR?

我国每天约有1500人死于心跳骤停

要知道,有时候赤手空拳就能做到!这就要学习一点“CPR”。


什么是CPR?

  CPR即所谓的“心肺复苏术”,就是依靠自身重量通过手臂传导的力量,给予心脏能量以起到“人工泵血”的作用(compression,胸外按压),同时开放气道(airway,开放气道)后借助急救者吹气的力量,使气体被动吹入肺泡以达到维持肺泡通气和氧合作用(breath,人工呼吸)。在这个人工维持心跳、呼吸的过程中,不仅延缓由缺氧对人体带来的损伤也在“唤起”呼吸、心跳的自行恢复。


如何判断?

  当发现有人突然倒地、呼之不应,如何在10秒钟内判断出是出事了呢?答案非常简单:调动您的触觉和感官。


一“呼”:即轻拍患者脸部与肩部,大声呼叫:“喂!你能听到我说话吗?”若无反应,可判断为意识丧失;

二“摸”:即摸患者的颈部动脉是否有搏动?您用手指摸他甲状软骨(喉结)旁边的颈动脉,通常搏动会很强烈;

三“看”:即看患者胸口有无起伏;

四“听“:即听有无呼吸和咳嗽。如果都没有,可判断为呼吸、心跳停止。

  注意判断时间为10秒钟内,这为“争分夺秒”地救人攒下时间。


开始CPR启动“生命链”

  首先,请快速拨打“120”急救电话!这也是最重要的一点!接下来的重点就是“拍案而起,大声惊呼!”,即初级心肺复苏的步骤(C-A-B):C(compression,胸外按压);A(airway,开放气道);B(breath,人工呼吸)。

  其实“案“同”按”,也就是“胸外按压”;

  “起”同“气”,也就是“开放气道”;

  “呼”就是“人工呼吸”。


具体实施——

C.胸部按压

●找位置:胸口下1/3或双乳头中点。


●姿势:两手掌根上下重叠,十指相扣,掌心朝外,仅掌跟与胸壁接触。上半身前倾使重量传至掌跟,垂直下压,按压过程中整个手臂不要弯曲。

●频率:100-120次/分(因为每个人对于其家庭的重要性都是100%,所以每分钟至少要按100下吧)。


●深度:每次按压的深度是1/3胸腔的距离即5-6cm,下压与回弹时间是一样的。

A.开放气道

●仰头—抬颏法:左手放在额头上使头部后仰,右手两指抬起下颌,后脑勺轻轻地划过地面,使下颌尖—耳垂连线与地面垂直。(最常用的方法)

B.人工呼吸

  此过程可总结为:开放气道→捏鼻子→包严口→“正常”吸气→缓慢吹气(1秒以上),胸廓明显抬起(”吹气球“)→松口、松鼻→气体呼出胸廓回落。

  每30次按压行2次人工呼吸为一个“C-A-B”周期,每五个周期也就是两分钟后再次评估,方法与第三部分的判断相同。


学会心肺复苏竟然这么简单!如今很多医疗机构为提高全民自救能力不定期开展“心肺复苏培训”相关活动与模拟演练。只要有为他人、为自己的心,以及简单的救护技能,也许您说不定在哪天就能“赤手空拳”击败死神,为挽救生命做成一件非常有意义的事情。

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